每一個人的本質中都潛藏了好的因子和壞的因子，當然其中的比例因人而異，
但是這些因子潛藏在你體內，卻不一定會時時顯現出來，有些因子甚至可能潛藏一輩子，都沒被人發現。
究竟哪些因子會三不五時地浮出表面，哪些因子又被深深埋住，連自己都不知道它的存在，我覺得這和一個人所遇到的人、事、物有關。
我曾經交過一個男朋友，可以說是一見鍾情，所以一開始約會就十分頻繁，但是沒多久我們就陷入了冷戰和爭吵的循環中，當然也有甜蜜的時刻，但仔細算一算，冷戰和爭吵的時候似乎更多。
冷戰時，我們為了表示自己完全無視於對方的存在，做了不少蠢事，例如和言語乏味的人喝咖啡，買一堆可能一次都不會穿的衣服；爭吵時，我們搜索最冷酷的字眼加諸於對方，用膝蓋想也知道，兩個人都說了很多傷人的話。我是一個幾乎不和人吵架的人，有一天，我忍不住想，為什麼我和他會陷入這樣的局面，難道是我們的磁場不對？還是他具有特異功能，將潛在我體內的壞因子全激發出來了。
然而，在朋友口中，他也是一個溫和的人，善良有禮貌，懂得進退之間的分寸，我不得不承認，這也是我當初欣賞他的原因之一，但是，在我們倆人相處時，他卻變得情緒化，拿捏不住進與退之間的分寸，難道，在他激發出我身上的壞因子的同時，我也激發出他身上的壞因子了嗎？
我訝異於這段愛情在他身上和我身上造成的改變，我想把原來的自己找回來，我不願意變成一個易怒，沒有修養的人，我想，他也和我有同樣的希望，終於，我們決定分手了，我們已經沒有太多的不捨，也沒有太多的怨懟。
分手後，我發現我又是過去的自己了，偶爾想起他，我沒有懷念的情緒，我想我們是真的不適合，有些人在一起，可以激發彼此身上好的因子，他們可以互相陪伴快樂成長；有些人在一起，卻只會激發彼此的壞因子，於是不知不覺中陷入品質低劣的感情中，在爭吵和冷戰中消耗生命的能源。還好，我們及時發現了這一點，並且分手。有些人卻可能一輩子不肯鬆手，始終過著不愉快的生活。
愛情不應該變成你的壓力，即使愛情裡本來就多多少少會有嫉妒，猜疑這一類的負面情緒，但是，遇到的人對，這些負面情緒也會轉化成另類甜蜜；遇到的人不對，愛情的關心，可能變成質問，陪伴可能變成佔有。
當愛情不是心靈的寄託，而是壓力時，讓自己有機會冷靜一下，身旁這個人是不是非但沒有激發你的好因子，反而激發了你的壞因子，讓你不但沒有因愛情而感受到甜蜜，甚至開始不喜歡自己。
不喜歡自己是一種很糟的感覺，當一個人發現自己漸漸覺得不喜歡自己時，不要放棄，找出原因，並且改變它，只要肯改變，你就可以重新喜歡自己，唯有這樣，你才值得別人欣賞，你也才有能力欣賞別人。
