星想事成的吸引力法則順流人生電子報

輕鬆順流的兩個妙方

<情緒的驚人力量>裡面，希克斯的提供了一項很簡單啟動吸引力法則的方法，也就是所謂的順流的思想，還有隨順法則的觀念。
裡面的指導告訴你，仔細的分辨你的思考是順流還是逆流，挑出順流的想法，進而讓你的情緒狀態提昇到高頻。
 
我是一個喜歡拿自己當試驗品的人，這個方法可以在每一次的不舒服中一步一步轉變為感恩的狀態。
 
然而，還有兩個也同樣簡單的方法，可以輕易讓你順流。

一、心靈凝視
在<一個新世界-喚醒內在的力量>裡面，繁中版P.32頁Tolle 寫道：「當你全神貫注，並且對著一朵花、一顆水晶或一隻小鳥沉思冥想，但在心智(mind)上不去定義它們時，它們就會成為你進入無形世界的一扇窗。你的內在會有個開啟(即使很小) ，讓你因而進入心靈的領域。」
 
意思是在你觀察或作凝視的時候，保持不去定義它，不去批判它、不去解釋它。你就能進入心靈的層次，達到與無形力量連結的感覺。
 
這讓我想到有一次一位朋友失戀的時候，那位失戀的朋友只要一想到與對方的回憶、還有看到相關的物品(是秘密移轉物的相反嗎？)。就會暗自哭泣。
這時有另一位朋友教他：「當你傷心難過的時候，你就抬頭看看天空的雲，就只是看著它，你會發現你難過的心情會在瞬間消失。」
 
那位失戀的朋友在那一陣子也真的常常失神的看著雲，有時還突然笑了一下，似乎他發現事情並沒有他想像的這麼重。
 
我何其有幸的住在台灣的東部，這邊臨近太平洋，我幾乎每個禮拜都會去海邊看海、或聽海、甚至去感覺海。不敢說在看海的時候有什麼領悟，然而每一次的感覺，已經成為我感恩的秘密移轉物了。
 
如果你也有時間，不妨去看一看海，對著它做心靈凝視，你一下子就能進入"順流"的感覺了。
 
二、培養專注力
在The Master Key System第六週課文裡面，講的是專注力的培養。
所謂的專注，是指你能量的焦點維持的時間，創造法則告訴你：「你會得到你持續不斷專注的結果。」
 
然而大多數的人，在一整天的時間裡面，常常將自己的專注放在不要的，或者是負面的事情上面。
 
有很多禪修、靜坐，在練的其實就是專注的能力。能練到隨心所欲的放下，能專注到控制你的思考。
 
想像一下，在現今資訊爆炸和一大堆雜訊的時代，如果你能一整天都不受任何事情影響，只專注在好的思想、好的畫面、好的感覺，那會是什麼情況？
 
如果你將專注都放在負面的能量上，會吸引什麼？
 
又如果你一下專注好的，一下專注壞的，你的能量究竟會在哪邊成長呢？
 
「專注在哪裡，能量就在哪裡；能量在哪裡，實相就在哪裡」
 
 
心靈凝視與培養專注力
 
希望這兩件簡單的方法，對你有幫助！
 
星想事成的星洆
 
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