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 護眼 維他命不如深綠蔬菜 |
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房屋買賣超急快房屋網路行銷達人 發表於 2010/8/31 下午 05:40:00 |
護眼 維他命不如深綠蔬菜
人沒老，眼睛先老，護眼保健食品黃色當道，主要以葉黃素、玉米黃素、β胡蘿蔔素、魚油等為主，但吃過頭會增加肝臟負擔，不如多吃深綠色蔬菜，正確用眼及適度休息。{ad-優質推薦:台中房屋***, 房屋***, 台灣租屋網***, 法拍屋***, 591***售屋網, 台中租屋***)
國泰醫院新竹分院眼科主任陳瑩山指出，常有竹科工程師、主管因自覺得視力退化，看門診劈頭就問：「醫師，我該吃哪種眼睛維他命」，他的建議是葉黃素與玉米黃素、維他命和魚油等抗氧化劑。{ad-優質推薦:桃園土地買賣***, 台北房屋***, 桃園辦公室出租***, 嘉義房屋***, 高雄店面出租***, )
資料來源：台灣新生報
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