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 倫敦研究宣稱：喝茶比喝水更健康 |
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房屋買賣超急快房屋網路行銷達人 發表於 2010/4/28 下午 03:24:00 |
倫敦研究宣稱：喝茶比喝水更健康
每天喝三杯以上的茶，和多喝水一樣有益健康，甚至更健康！{ad-優質推薦:桃園婚紗***, 房屋***, 台灣租屋網***, 法拍屋***, 591***售屋網, 婚紗***)
歐洲營養學期刊發表的研究論文指出，茶不只和水一樣，可以解身體的渴，它還具有預防心臟病以及某些癌症的功用。專家相信，關鍵在於茶裡面所含的類黃酮。類黃酮有助於預防細胞損傷。
倫敦國王學院的營養學專家發現，每天飲用三到四杯茶，可以降低心臟病發的機率；至於茶能夠防癌的證據，則不是那麼明確。不過專家說，可以確定的是「喝茶比喝水好」，因為喝水純粹只是補充液體，茶除了補充液體之外，還含有抗氧化物質，它的好處是雙重的。{ad-優質推薦:桃園房屋***, 台北房屋租售***, 桃園房屋***, 屏東房屋仲介***, 桃園房屋***, }
資料來源：中國時報
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