了解身體是否健康 醫師籲每天量脈搏
心跳不規則，測量脈搏就可知道！心律不整可能是猝死或心臟疾病徵兆，中華民國心臟基金會呼籲民眾每天測量、記錄脈搏規律性及次數，了解自己身體健康，並可提供醫師參考。
6月8日至14日是全球心律週，英國倫敦心律不整聯盟推動全球同步認識心律不整活動，中華民國心臟基金會及中華民國心臟學會今天下午召開「心臟亂亂跳？摸摸脈搏就知道」記者會，宣導民眾自我測量脈搏，重視心臟健康。
中華民國心臟基金會副執行長、在記者會中表示，腦中風病患約有1/4至1/5 與心律不整及心房顫動有關。心房顫動時容易產生小血塊，造成腦血管阻塞而中風；一般人正常的脈搏每分鐘跳60至100下，並且規律，否則都是心律不規則。
醫師表示，心肌梗塞、心臟衰竭及慢性心房顫動等心臟疾病發作前，常會有心律不整的徵兆，一般人不能常做心電圖檢查，可以透過自己每天摸脈搏、測量、記錄脈搏的規律性及次數，提供醫師參考。
如何測量脈搏？醫師表示，受測者在休息狀況時，將手腕靠在桌上或床上，手掌心向上，測量者利用食指及中指輕壓受測者的手腕內側，一般人都可以測量到脈搏；血壓下降的病人，在手肘內側可測得脈搏；而緊急病患因血壓急降在下顎轉角的頸動脈，可測得脈搏。
醫師則提醒民眾，出現心悸時要有效記錄脈搏。心悸頻率越高、時間越長，罹患心臟疾病機率就越高。伴隨的症狀若出現頭暈、噁心、冒冷汗及胸悶，可能是心肌梗塞的前兆；咳嗽、多痰可能是肺部感染；昏倒可能是心律不整。
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