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Blog名稱:東森房屋台中南區愛買店
日誌總數:201
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設立時間:2007年9月18日 |
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 [生活小常識]什麼人不宜洗三溫暖
東森房屋南區愛買店 發表於 2008/1/1 下午 10:25:00 |
1.孕婦 。2.患有傳染病者，例如傳染性皮膚病、性病等不宜与他人共浴。3.感冒的人。4.精子數量少，卻還想傳宗接代的男子。5.罹患心血管疾病或糖尿病的人，須請教醫師，在不影響病情的情況下，才可放心洗三溫暖。此外，醫師建議，若肩膀痛、腰背痛、關節痛等患者想藉由洗三溫暖減緩疼痛、增加關節活動度時，宜在復建醫師或物理治療師指導下進行，較為安全。 |
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[生活小常識]告別賴床七招
東森房屋南區愛買店 發表於 2007/9/19 下午 04:18:00 |
| 一、睡飽：固定時間睡覺、起床、睡足自己所需時間，是趕走賴床最基本有效的法。二、讓早晨陽光叫你起床：陽光可調整生理時鐘，讓身體知道該起床了。三、準備2∼3個鬧鐘，輪流叫醒你：鬧鐘設定的時間不要相隔太近，並把其中一兩個鬧鐘放在必須下床才能按到的位置。四、避免房間內溫度太冷：適度使用電暖氣，並放一小盆水在房間內，不讓空氣太乾燥，或者設定時間啟動空調的暖氣，定在醒來前30分鐘運轉，讓房間溫度逐漸上升，這樣就不會因留戀被窩溫暖而不想起來了。 |
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[生活小常識]別再翹二郎腿了！
東森房屋南區愛買店 發表於 2000/2/7 下午 08:48:00 |
| 妳坐著的時候，腳都是怎麼放的？可能妳很少意識到這個問題，不過提醒妳，千萬別翹二郎腿！！ 妳是不是覺得翹二郎腿很性感、高雅呢？坐著的時候，你都會不自覺的將兩腿交叉嗎？根據調查，大部分的女人只要是坐著就愛翹二郎腿，因為這樣比較自在、舒適，但妳殊不知，長期翹二郎腿是導致下背痛的主要原因！ 對於長期久坐的上班女性來說，下背痛可能是最多見的一種疾病。其直接原因大多是脊椎變形所致。而患下背痛的女性大多是腰椎過於前凸或後彎。因為翹二郎腿坐著的時候容易彎腰駝背，造成腰椎與胸椎壓力分佈不均，因此壓迫脊椎神經，引起下背痛。 |
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[生活小常識]冬令進補好時機，您補對方法了嗎？
東森房屋南區愛買店 發表於 2000/2/7 下午 08:12:00 |
| 醫藥疾病 冬令進補已成為全民的飲食文化，進補乃是源由於農業時代的物資缺乏，營養不足，因此由藥膳食療來補不足的“陰”、“陽”、“氣”、“血”以提升個人扺抗力；然而時至今日，大家惟恐過補不及，因此今天的時補已強調要專人調配，針對各人體質做一個調補疏瀉，以免衍生出營養過度的問題。聯合醫院中醫科醫師施至玲說，坊間的藥膳店家一間挨著一間開，施至玲提醒大家不要冒然亂吃，還是應該依照個人體質虛損來選擇合適的食材。 |
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[生活小常識]拯救冬天皮膚乾燥脫屑 六招就搞定
東森房屋南區愛買店 發表於 2000/2/7 下午 08:11:00 |
| 冬季最常見的皮膚問題是皮膚乾燥，皮膚乾燥常帶來許多惱人的皮膚疾病如冬季濕疹的發生、手部濕疹、富貴手等的增加或惡化；異位性皮膚炎、魚鱗癬、乾癬等疾病的惡化。
冬天皮膚為什麼會乾燥？奇美醫院皮膚科 - 賴豐傑主任表示，皮膚最外層角質層的功能是保護肌膚抵抗外界的侵害，防止水分流失及保持濕潤；但因環境的濕度、溫度，與不當的清潔等都會破壞角質層的基本功能。肌膚的角質層不健康，凝水力就會變差，即使補充了大量的水分還是會流失，當角質層受損後本身的角質細胞就可以產生一連串發炎反應，當然，外界各種過敏原及化學物質更容易穿透皮膚，而使皮膚產生過敏或發炎反應。
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[生活小常識]別再翹二郎腿了！
東森房屋南區愛買店 發表於 2000/1/19 下午 07:40:00 |
| 妳坐著的時候，腳都是怎麼放的？可能妳很少意識到這個問題，不過提醒妳，千萬別翹二郎腿！！ 妳是不是覺得翹二郎腿很性感、高雅呢？坐著的時候，你都會不自覺的將兩腿交叉嗎？根據調查，大部分的女人只要是坐著就愛翹二郎腿，因為這樣比較自在、舒適，但妳殊不知，長期翹二郎腿是導致下背痛的主要原因！ 對於長期久坐的上班女性來說，下背痛可能是最多見的一種疾病。其直接原因大多是脊椎變形所致。而患下背痛的女性大多是腰椎過於前凸或後彎。因為翹二郎腿坐著的時候容易彎腰駝背，造成腰椎與胸椎壓力分佈不均，因此壓迫脊椎神經，引起下背痛。 |
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[生活小常識]拯救冬天皮膚乾燥脫屑 六招就搞定
東森房屋南區愛買店 發表於 2000/1/19 下午 07:18:00 |
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冬季最常見的皮膚問題是皮膚乾燥，皮膚乾燥常帶來許多惱人的皮膚疾病如冬季濕疹的發生、手部濕疹、富貴手等的增加或惡化；異位性皮膚炎、魚鱗癬、乾癬等疾病的惡化。
冬天皮膚為什麼會乾燥？奇美醫院皮膚科 - 賴豐傑主任表示，皮膚最外層角質層的功能是保護肌膚抵抗外界的侵害，防止水分流失及保持濕潤；但因環境的濕度、溫度，與不當的清潔等都會破壞角質層的基本功能。肌膚的角質層不健康，凝水力就會變差，即使補充了大量的水分還是會流失，當角質層受損後本身的角質細胞就可以產生一連串發炎反應，當然，外界各種過敏原及化學物質更容易穿透皮膚，而使皮膚產生過敏或發炎反應。
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