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 創意紙婚紗 建國百年婚奇想 |
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| 少買多散步 秋節別發福 |
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少買多散步 秋節別發福〔自由時報記者孟慶慈／台南報導〕中秋節到來，親友相聚免不了吃、喝以致過量飲食，小心短短三天連續假期過後，體重悄悄上升；衛生局提出五大撇步，若能確實遵守，肥肉就不易上身。五大撇步第一步為，散步賞月，賞月不一定要坐著吃、喝，秋高氣爽的夜晚，不妨揪親友一起快走散步賞月，快走卅分鐘可消耗約一百大卡熱量。第二步，少量採買，衛生局指出，瘋狂大採買之後，為了消化食物，等於要大家努力吃喝，倒不如適量或少量採買，應景即可，最好能維持餐餐八分飽。 | |
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| 站著上班 美國上班族健康新風潮 |
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| 花心有理 高雄花卉藝術節登場 |
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花心有理 高雄花卉藝術節登場〔自由時報記者黃旭磊／高雄報導〕二○一一高雄花卉藝術節於高雄港香蕉碼頭登場，吳敦義夫人蔡令怡剪綵，現場舉辦花藝教學、人氣票選，並展示在地火鶴造景盆花。開幕儀式昨天上午舉行，主辦單位中華花藝設計協會高雄市分會，以各式國產花卉布置會場，蔡令怡、立委李復興、河邊餐飲機構董事長張秀鑾、中華花藝設計協會高雄市分會理事長林永祥等貴賓剪綵後，花瓣落下，服務人員獻上花圈，眾人鼓掌祝賀大會成功。 | |
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| 手藝糕超 金紙變環保蛋糕 |
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