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Ted Sue 發表於 2008/6/10 下午 07:17:00 |
國術舞蹈。
http://www.y17.com.tw/modules.php
練練體育、這是有氧拳擊的國術板。基本練習只有3種6個步法、與手・腳・肘・膝・各6個方向的動作。能自由組合這幾個步法與招式、用自己的韻律感連貫。能當舞蹈來跳、能當體育來動。開發身體、快樂體育為宗旨。
如果想嘗試一下、6/21(六)PM4:30~5:00就有免費試上。地址如下。
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