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 [健康時尚生活]讓你吃出雪白嫩美肌食物 |
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saleisha 發表於 2008/5/7 下午 12:21:00 |
讓你吃出雪白嫩美肌食物美白護膚品不僅僅在你的化妝台上、在你的化妝袋裡，還應該在你的廚房、在你的餐桌上﹗美白武器︰枸杞 1.枸杞(鮮者120克，干者60克)煎煮代茶，量多少不限；或用以泡酒，每餐飲酒適量。能補肝腎益氣血，使面色光艷潔白。 2.冬瓜子仁5克，橘皮6克，桃花12克，混合研為細末，飯後用米湯調服，1日3次，連服數月，面部可變得白嫩而光滑。 3.土豆去皮(用1/3個即可)，研磨成糊狀，除去水分，調入上等面粉，作為面膜涂在面上，25分鐘後用清水洗去。該法對皮下黑色素有漂白作用，尤其對消除黑眼圈十分有效，若加入上好奶粉則更佳。
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