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 抗氧化 爆米花更勝蔬果 |
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房屋買賣超急快房屋網路行銷達人 發表於 2012/3/28 上午 10:40:00 |
抗氧化 爆米花更勝蔬果
英國每日郵報報導，原味爆米花因熱量低而成為廣受歡迎的減肥食品，而今科學家發現，爆米花甚至比蔬果更能抗氧化。抗氧化劑能對抗損害細胞的壞分子。{ad-優質推薦:台中房屋***, 高雄房屋***, 台灣租屋網***, 法拍屋***, 屏東房屋***, 台南房屋***)
美國賓州斯克蘭頓大學研究團隊發現，爆米花含有高濃度的抗氧化劑，因為成分中只有百分之四是水，而蔬果成分中，水含量可高達九成，抗氧化劑濃度遭稀釋。研究人員指出，一份爆米花最多含有三百毫克的抗氧化劑，幾乎是一份水果（含一百六十毫克）的兩倍，而且香脆外殼是爆米花含最多抗氧化劑和纖維的部分。但爆米花不含維生素，還是不能完全取代蔬果。 資料來源：聯合新聞網{ad-優質推薦：屏東房屋仲介***, 台北租工業廠房***, 台中公寓出租***, 桃園建地買賣***, 桃園租房子***, )
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